Sausmedis

Sausmedžio uogos – tikras antioksidantų karalius, turtingas antocianinais, padedančiais kovoti su laisvaisiais radikalais. Jose esantis selenas lėtina odos senėjimą. Uogos naudingos virškinimui, tinka sergantiems diabetu, padeda šalinti toksinus ir nesukelia alergijos, todėl tinkamos vaikams bei nėščiosioms. Vartojamos šviežios, šaldytos ar džiovintos – iš jų ruošiama ir sveikatinanti arbata.